El Colegio de Psicología de Tenerife señala los efectos negativos del 'dry texting' en la salud emocional
- Redaccion
El Colegio de Psicología de Tenerife señala los efectos negativos del 'dry texting' en la salud emocional
Este tipo de comunicación se caracteriza por tener respuestas monosilábicas o cortantes
Profesionales de la psicología explican que este tipo de conversaciones pueden llevar a malentendidos o a dañar la autoestima de los interlocutores
El Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife advierte de los efectos negativos del 'dry texting' en la salud emocional. Esta tendencia, también conocida como 'mensajes secos', se caracteriza por una forma de interacción en los canales digitales protagonizada por respuestas monosilábicas, cortantes, frases escuetas o el uso de emojis que interrumpen el flujo natural de una conversación pudiendo generar un impacto negativo emocional, especialmente entre los jóvenes.
La portavoz del Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife, Azucena Duque, explica que "aunque inicialmente podemos pensar que simplemente es una manera rápida de responder a un mensaje, muchos especialistas ya consideran este tipo de respuestas como parte de una conducta pasivo-agresiva".
"En la mayoría de los casos, este tipo de mensajes transmite a quien los recibe indiferencia, desinterés o, incluso, incomodidad, pudiendo generar a raíz de esto estados de ansiedad, inseguridad, desconexión emocional o un sentimiento profundo de rechazo", añade.
Sobre las sensibilidades que traen consigo los canales digitales, Duque explica que el tono, la intención o el contexto se pierden con facilidad a lo largo de una conversación. En este sentido, la portavoz incide en que "prácticas como el 'dry texting' alimentan malentendidos, dañan relaciones y afectan a la autoestima de quien intenta mantener una comunicación fluida y agradable".
"Hoy en día, muchas de nuestras conversaciones profesionales y personales se suceden en aplicaciones o canales de mensajería instantánea, por lo que es fundamental que aprendamos a mantener una comunicación digital clara y empática. Esto pasa por estar presentes en la conversación, evitar respuestas monosilábicas o evasivas y tomar conciencia del impacto que nuestras palabras, o la ausencia de ellas, puede tener en el receptor", apunta Duque.
En este sentido, la portavoz concluye que "pequeños gestos como escribir con mayor conciencia o detalle, mostrar interés por lo que se nos dice o validar las emociones de nuestro interlocutor pueden contribuir positivamente a mejorar relaciones o que estas sean relaciones más sanas tanto en un entorno digital como fuera de él".
Para garantizar la máxima calidad del material audiovisual y evitar sobrecargar su bandeja de entrada con archivos pesados, las notas de prensa y material complementario están disponibles en los siguientes enlaces.